En af de bedste bøger jeg har læst om dette er
"Helbred dit liv af Louise Hay"
Louise Hays filosofi
- Vi er alle 100 % ansvarlige for alle vore oplevelser.
- Enhver tanke vi tænker skaber vores fremtid.
- Styrkepunket er altid i dette øjeblik.
- Alle lider vi under selvhad og skyldfølelse.
- Det der ligger dybest i os alle er "jeg er ikke god nok"
- Det er kun en tanke, og en tanke kan ændres.
- Bitterhed, kritik og skyldfølelse er de mest ødelæggende mønstre.
- Når vi giver slip på bitterhed, opløses selv kræft.
- Når vi virkelig elsker os selv, så glider alt i vores liv.
- Vi må give slip på fortiden og tilgive alle.
- Vi må være villige til at begynde at lære at elske os selv.
- Selvanerkendelse og selvaccept her og nu er nøglen til positiv forandring.
- Vi skaber selv enhver såkaldt "sygdom" i vores krop.
Hører du til de mennesker som står op om morgennen, ser at det regner og udbryder "sikke en møjdag"
Det er ikke en møjdag. Det er blot en våd dag. Hvis vi tager det rigtige tøj på og ændrer vores holdning, så kan vi have det vældig skægt på en regnvejrsdag. Hvis vi virkelig tror på, at regnvejrsdage er møgdage, så vil vi altid møde regn med dårligt humør. Vi vil bekæmpe dagen i stedet for at flyde med det, der sker i øjeblikket.
Der findes ikke "godt" eller "dårligt" vejr, der findes blot vejr og vores forskellige reaktioner på det.
Hvis vi ønsker et lykkeligt liv, så må vi tænke lykkelig tanker.
Hvis vi ønsker et heldigt liv, så må vi tænke succesrige tanker.
Hvis vi ønsker et liv i kærlighed, så må vi tænke kærlige tanker.
Hvad vi end sender ud med vore tanker eller ord kommer det tilbage til os på samme måde.